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    Qualidade de Vida

    O Pilates é uma excelente atividade física para manter sua mente e seu corpo saudáveis.

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    Pilates é Qualidade de Vida

    O Pilates é uma excelente atividade física para manter sua mente e seu corpo saudáveis.

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    excelência na busca da saúde, bem-estar e qualidade de vida.

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"Com 10 sessões você perceberá a diferença,
com 20 sessões os outros irão perceber a diferença
e com 30 sessões você vai ter um novo corpo."
Joseph Pilates

Combate o
estresse

Exercite o auto controle e lide melhor com situações de estresse, ansiedade e nervosismo.

Ameniza
dores

Recomendado por profissionais para tratamento de dores, principalmente nas costas e articulações.

Fortalece e tonifica a musculatura

Trabalhe a musculatura do corpo todo, inclusive os músculos mais profundos.

Melhora a respiração

Trabalhe sua musculatura respiratória, e reaprenda a respirar corretamente.

Postura e flexibilidade

Uma filosofia de vida que inibe o envelhecimento precoce do corpo.

Studios perto de você

Al. Grajaú, 525 (11) 2091-2534
(11) 2826-5283
(11) 3426-1119
Segunda a Sexta: das 06:00 às 22:00 horas

Av. Paulista, 807, Cj 707 (11) 2091-2534
(11) 2826-5283
(11) 3426-1119
Segunda a Sexta: das 07:00 às 22:00 horas
Sábado: das 08:00 às 14:00 horas

Av. Paulista, 2073, Horsa I, Cj 523 (11) 2091-2534
(11) 2826-5283
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Segunda a Sexta: das 07:00 às 22:00 horas

R. Conde de Porto Alegre, 1589 (11) 2857-2017
(11) 9-5737-8074
Segunda a Sexta: das 07:00 às 22:00 horas

Aplicativo de agendamento de aulas

Alunos da Pure Pilates controlam sua agenda de aulas pelo celular o tablet com apenas alguns cliques

  • Joyce de Castro Soares
    Estou gostando muito de minhas aulas , sinto q a cada dia que passa estou vencendo barreiras. Minhas pernas estão mais fortes e minha postura realmente melhorou muito. Nesse 1ano que estou com vcs pude conhecer professoras maravilhosas , muito obrigada .
    - Joyce de Castro Soares
  • Maria Isabel Borges
    Vou completar 10 anos e vou às aulas de Pilates desde os 8 juntamente com minha mãe.
    Adoro as aulas nos aparelhos e as aulas de bola. Me ajudaram bastante a perder peso.
    Tenho recebido muitos elogios da minha pediatra e da nutricionista ,principalmente com relação a minha postura.
    Acho que vou fazer Pilates por muitos anos
    - Maria Isabel Borges
  • Elisabete Affonso
    Após realizar uma cirurgia em meu cotovelo direito, devido a uma epicondilite lateral gravíssima, o meu ortopedista recomendou a necessidade de iniciar atividades físicas. Como não gosto de exercícios praticados em academias comuns fiz uma pesquisa intensa sobre outras modalidades. Então achei o Pilates, melhor ainda, achei a Pure Pilates, e melhor, "muito mais melhor", um fisioterapeuta nota 10: o Leandro. Atualmente, após 1 ano e meio dos exercícios percebi uma evolução em todo o meu corpo que adquiriu maior flexibilidade, equilíbrio e excelente tonificação muscular. Viva o Pilates!!!
    - Elisabete Affonso
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